Учебник Физическая Культура
- Учебник Физическая Культура 5 7 Класс
- Учебник Физическая Культура Виленский 2012
- Учебник Физическая Культура Студента Ильинич
Читать или скачать книги и учебники на тему 'физическая культура' в электронной. Учебники по физической культуре в книжном интернет-магазине Лабиринт, Планы уроков.
Физическая культура, 5-7 класс, Виленский М.Я., Туревский И.М., 2009. Учебник написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования и программой «Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников М. Виленского, В. 5—9 классы» (автор — В. В учебнике даются основные сведения о здоровье и здоровом образе жизни, о влиянии физических упражнений на системы организма человека, о самоконтроле и оказании первой помощи при травмах.
- Физическая культура 1- 4 классы ФГОС Лях читать онлайн. Соответствие ФГОС – Да Тип.
- Физическая культура за 5 класс. В пособии представлено развернутое.
Большое внимание уделено развитию двигательных способностей, а также двигательным умениям и навыкам в изучаемых видах спорта. Влияние физических упражнений на основные системы организма. Для того чтобы осознанно и правильно укреплять свой организм, необходимо знать, как физические упражнения влияют на его рост и развитие. Человеческий организм состоит из опорно-двигательной, пищеварительной, кровеносной, дыхательной, выделительной, нервной, эндокринной систем. У каждой системы свое предназначение. Однако все они взаимосвязаны, и чем слаженней работают, тем у человека лучше здоровье. Занятия физическими упражнениями оказывают благотворное влияние на работу и развитие всех систем организма, на его рост и развитие.
Опорно-двигательную систему составляют скелет и мышцы. В скелете человека примерно 200 костей, которые соединены между собой подвижными суставами. Мышцы прикрепляются к костям непосредственно или с помощью сухожилий. Скелет и мышцы обеспечивают движение тела. Кости приводятся в движение сокращением прикрепленных к ним мышц. Занятия физическими упражнениями повышают мышечную силу, под их воздействием утолщаются мышечные волокна, увеличиваются мышцы в целом. Мышцы по названиям объединяются в группы: мышцы шеи, плеча, спины, брюшного пресса и т.
Оглавление Предисловие 5 Раздел 1. Основы знаний 7 § 1. Страницы истории 8 § 2. Познай себя 13 § 3. Здоровье и здоровый образ жизни 40 § 4. Самоконтроль 67 § 5. Первая помощь при травмах 72 Раздел 2.
Двигательные умения и навыки 76 § 6. Лёгкая атлетика 77 5 класс 97 § 7. Гимнастика 97 § 8. Баскетбол 109 § 9.
Волейбол 116 § 10. Гандбол 122 § 11. Футбол 130 § 12.
Лыжная подготовка 135 § 13. Плавание 142 6 класс 151 § 14. Гимнастика 151 § 15. Баскетбол 158 § 16. Волейбол 162 § 17. Гандбол 164 § 18. Футбол 169 § 19.
Лыжная подготовка 172 § 20. Плавание 175 7 класс 179 § 21.
Гимнастика 179 § 22. Баскетбол 183 § 23. Волейбол 186 § 24. Гандбол 189 § 25.
Футбол 193 § 26. Лыжная подготовка 197 § 27. Плавание 200 Раздел 3. Развитие двигательных способностей 204 § 28. Гибкость 207 § 29.
Сила 211 § 30. Быстрота 217 § 31. Выносливость 222 § 32. Ловкость 225 § 33.
Туризм 231 Словарь понятий 236 Советуем прочитать 239.
Учебники по дисциплине «Физическая культура» Мой друг - физкультура: Учебник для учащихся 1-4 классов начальной школы. 5-е издание Лях Владимир Издательство: Просвещение Серия: Физическое воспитание Допущено Министерством образования Российской Федерации. Учебник на основе многочисленных иллюстраций и доступного для учащихся начальных классов текста знакомит их с азами физической культура, здорового образа жизни, основными программными упражнениями. Учебник содержит вопросы и здания ля повторения и закрепления знаний, умений и навыков, полученных на уроках физической культуры; комплексы упражнений для развития быстроты, гибкости, координации движений; тексты для оценки физической подготовленности. В конце учебника помещены методические рекомендации для учителя и родителей. Они помогут им организовать работу с помощью нового учебника в школе и дома. Учебник написан в соответствии с 'Комплексной программой физического воспитания учащихся 1-1 классов'.
Физическая культура: учебник для учащихся 10-11 классов общеобразовательных учреждений. 2-е издание Зданевич Александр, Лях Владимир Издательство: Просвещение Серия: Физическое воспитание Учебник содержит Обязательный минимум учебного материала по курсу 'Физическая культура' и написан в соответствии с Комплексной программой физического воспитания учащихся 1-11 классов. В книгу включены теоретические сведения об основах физической культуры, обязательный учебный материал по спортивным играм, легкой атлетике, гимнастике, элементам единоборств, лыжной подготовке и плаванию. Описаны также самостоятельные занятия роликовыми коньками, дартсом, ритмической и атлетической гимнастикой. Физкультура: 5 - 7 класс. Учебник Виленский Михаил Издательство: Просвещение Серия: Физическое воспитание Учебник поможет вам освоить теоретический и практически материал по физической культуре, вызовет (или закрепит) интерес к своему здоровью, здоровому образу жизни, самостоятельным занятиям физическими упражнениями и спортом.
Уроки физкультуры в начальной школе: 1-4 классы: Методические рекомендации. 2-е изд Ковалько В.И. Издательство: Вако Серия: В помощь школьному учителю В книгу включены методические рекомендации по преподаванию различных разделов, материалы к беседам с детьми о здоровом образе жизни, об оказании первой медицинской помощи, даны готовые комплексы упражнений.
Основной раздел книги - поурочные разработки, которые соответствуют реальному ходу урока, рассчитаны по времени, по степени сложности материала и включает ссылки на соответствующие комплексы. Особое внимание в издании уделено подвижным играм, поскольку игра вызывает эмоциональный отклик у детей и помогает безболезненно включиться в учебную деятельность. Готовые экзаменационные ответы. Физическая культура. 11 класс Издательство: Тригон Серия: Готовые экзаменационные ответы Настоящее пособие содержит экзаменационные вопросы по физической культуре и ответы на них для выпускников 11-х классов общеобразовательных учреждений и охватывает базовые знания, полученные учениками в средней школе. Готовые экзаменационные ответы.
Физическая культура. 9 класс Издательство: Тригон Серия: Готовые экзаменационные ответы Настоящее пособие содержит экзаменационные вопросы по физической культуре и ответы на них для выпускников 9-х классов общеобразовательных учреждений и охватывает базовые знания, полученные учениками в средней школе.
Готовые экзаменационные ответы. Физическая культура. 9 класс Издательство: Тригон Серия: ГЭО в кармане Настоящее пособие содержит экзаменационные вопросы по физической культуре и ответы на них для выпускников 9-х классов общеобразовательных учреждений и охватывает базовые знания, полученные учениками в средней школе. Физкультура в 1 классе: Поурочные планы. I полугодие Сорокина Н.И.
Издательство: Учитель Серия: Для преподавателей/Начальная школа Данное пособие содержит поурочные планы по физкультуре для 1 класса средних общеобразовательных школ. Планирование уроков разработано в соответствии с программами: А. Матвеева, УМК 'Гармония', 'Классическая начальная школа'. Уроки содержат различные подвижные и ролевые игры и игровые ситуации, используются нетрадиционные формы изучения программного материала (уроки-театрализации, уроки-импровизации). Пособие составлено в помощь учителям начальных классов; может быть полезно студентам педагогических вузов, а также слушателям ИПК и ФПК. Физкультура в 1 классе: Поурочные планы. II полугодие Ахмерова И.Э.
Издательство: Учитель Серия: Для преподавателей/Начальная школа Данное пособие содержит поурочные планы по физкультуре для 1 класса средних общеобразовательных школ. Планирование уроков разработано в соответствии с программами: А.
Матвеева, УМК 'Гармония', 'Классическая начальная школа'. Уроки содержат различные подвижные и ролевые игры и игровые ситуации. Пособие составлено в помощь учителям начальных классов; может быть полезно студентам педагогических вузов, а также слушателям ИПК и ФПК. Поурочные планы. Бондаренкова Г.В. Издательство: Учитель Серия: Для преподавателей/Средняя школа В пособии представленны планы уроков по физической культуре, разработанные в соответствии с государственной программой Министерства образования РФ для 5-8 классов средней общеобразовательной школы. Материал уроков содержит описание общеукрепляющих упражнений, подвижных игр и др.
Предлагаемые разнообразные физические комплексы позволят организовать и провести уроки содержательно и избежать монотонности, повысить эффективность, а также пробудить интерес учащихся к самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Предназначено учителям физической культуры 6 классов, может быть полезно студентам, слушателям ИПК и ФПК. Поурочные планы (для занятий с девушками) Видякин Михаил Издательство: Учитель Серия: Для преподавателей/Средняя школа В пособии представленны планы уроков по физической культуре, разработанные в соответствии с государственной программой Министерства образования РФ для 10 классов средней общеобразовательной школы.Автор пособия делится своим опытом проведения занятий. Материал уроков содержит описание общеукрепляющих упражнений, подвижных игр и др. Предлагаемые разнообразные физические комплексы позволят организовать и провести уроки содержательно и избежать монотонности, повысить эффективность, а также пробудить интерес девушек к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.
Предназначено учителям физической культуры старших классов; может быть полезно студентам, слушателям ИПК и ФПК. Поурочные планы (для занятий с юношами) Видякин Михаил Издательство: Учитель Серия: Для преподавателей/Средняя школа В пособии представленны планы уроков по физической культуре, разработанные в соответствии с государственной программой Министерства образования РФ для 10 классов средней общеобразовательной школы.Автор пособия делится своим опытом проведения занятий с юношами.
Материал уроков содержит описание общеукрепляющих упражнений, подвижных игр и др. Предлагаемые разнообразные физические комплексы позволят организовать и провести уроки содержательно и избежать монотонности, повысить эффективность, а также пробудить интерес юношей к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.
Предназначено учителям физической культуры старших классов; может быть полезно студентам, слушателям ИПК и ФПК. Начинающему учителю физкультуры Видякин Михаил Издательство: Учитель Серия: В помощь преподавателю Книга предназначена учителям физкультуры начального и среднего образования, вожатым, работникам просвещения. 3 класс: Поурочные планы Блудилина М.С. Издательство: Учитель Серия: Для преподавателей/Начальная школа В пособии представлены планы уроков по физической культуре, разработанные в соответствии с государственной программой для 3 классов средней школы.
Данные планы могут использоваться как для уроков по программе Ляха В. И., Мейксона Г. Б., так и по программе Матвеева А. П., Петрова Т. Материал уроков содержит описание общеукрепляющих упражнений, подвижных игр и др. Предлагаемые разнообразные физические комплексы позволят организовать и провести уроки содержательно, избежать монотонности. Предназначено учителям физкультуры 3 классов, может быть полезно студентам педагогических вузов, слушателям ИПК и ФПК.
Рассичтано на творческое применение. 4 класс: Поурочные планы Блудилина М.С. Издательство: Учитель Серия: Для преподавателей/Начальная школа В пособии представлены планы уроков по физической культуре, разработанные в соответствии с государственной программой для 3 классов средней школы. Материал уроков содержит описание общеукрепляющих упражнений, подвижных игр и др. Предлагаемые разнообразные физические комплексы позволят организовать и провести уроки содержательно, избежать монотонности.
Предназначено учителям физкультуры 4 классов, может быть полезно студентам педагогических вузов, слушателям ИПК и ФПК. Рассичтано на творческое применение. Внеклассные мероприятия по физкультуре в средней школе Видякин Михаил Издательство: Учитель Серия: Для преподавателей/Средняя школа Автор пособия, учитель физкультуры, делится совим опытом работы по организации и проведению массовых внеклассных мероприятий по физической культуре, таких как первенство школы, спартакиада, легкоатлетический кросс, кубок по футболу, эстафеты, военно-спортивные игры, турпоходы и т.
Приводит образцы спортивной документации, различного рода таблицы. Материал пособия разнообразный и интересный, предназначен в помощь прежде всего начинающему учителю, может быть полезен и учителю с боьшим опытом работы, студентам, слушателям ИПК и ФПК. Рассчитано на творческое использование. 5 класс: Поурочные планы Бондаренкова Г.В. Издательство: Учитель Серия: Для преподавателей/Средняя школа В пособии представлены планы уроков по физической культуре, разработанные в соответствии с государственной программой Министерства просвещения РСФСР для 5-8 классов средней общеобразовательной школы.
Учебник Физическая Культура 5 7 Класс
Материал уроков содержит описание общеукрепляющих упражнений, подвижных игр и др. Предлагаемые разнообразные физические комплексы позволят организовать и провести уроки содержательно, избежать монотонности, повысить эффективность, а также пробудить интерес к самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Предназначено учителям физкультуры 5 классов, может быть полезно студентам, слушателям ИПК и ФПК.
Учебник Физическая Культура Виленский 2012
Поурочные планы Бондаренкова Г.В. Издательство: Учитель Серия: Для преподавателей/Средняя школа В пособии представлены планы уроков по физической культуре, разработанные в соответствии с государственной программой Министерства просвещения РСФСР для 5-8 классов средней общеобразовательной школы. Материал уроков содержит описание общеукрепляющих упражнений, подвижных игр и др.
Предлагаемые разнообразные физические комплексы позволят организовать и провести уроки содержательно, избежать монотонности, повысить эффективность, а также пробудить интерес к самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Предназначено учителям физкультуры 7 классов, может быть полезно студентам, слушателям ИПК и ФПК. Методика обучения физической культуре: 1-11кл: Методическое пособие Байбородова Людмила Издательство: Владос Серия: Библиотека учителя физкультуры В пособии предлагаются методические рекомендации, два варианта программ, а также примерные планы учебных занятий по физической культуре для школ.В основе всех материалов лежит идея разновозрастного обучения, то есть проведение занятий с учащимися нескоьких классов. Пособие адресовани преподавателям физической культуры общеобразовательных школ с небольшим количеством учащихся, а также методистам и студентам педагогических учебных заведений.
Готовые экзаменационные ответы. Физическая культура. 11 класс Александрова Г.В. Издательство: Тригон Серия: ГЭО в кармане Настоящее пособие содержит экзаменационные вопросы по физической культуре и ответы на них для выпускников 11-х классов общеобразовательных учреждений и охватывает базовые знания, полученные учениками в средней школе.
Учебник Физическая Культура Студента Ильинич
Конспекты уроков для учиетля физкультуры: 5-9кл Бергер Григорий, Бергер Юрий Издательство: Владос Серия: Конспекты для учителя Урок физкультуры в школе по содержанию, организации, методике проведения считается одним из самых трудных. В книге авторы сконцентрировали методические приемы, способствующие успешному проведению урока.
Книга адресована учителю физкультуры, будет полезна студентам, будущим педагогам физической культуры. Конспекты уроков для учителя физкультуры: 1 класс: Пособие для учителя Глазырина Лариса Издательство: Владос Серия: Конспекты для учителя Пособие содержит конспекты уроков по физической культуре для учащихся 1 класса.
Книга предлагает учителям ярко, образно представить ребенку основы физической культуры и ориентирует преподавателя на сохранение и укрепление здоровья детей. Пособие адресовано учителям для организации внеклассных занятий. Будет полезно родителям учащихся начальных классов.
Физическая культура. Ответы на экзаменационные билеты.
9 класс: Учебное пособие Лепешкин Виктор Издательство: Экзамен Серия: 24 часа до экзамена и ЕГЭ 2005 В данном пособии приводятся ответы на все вопросы экзаменационных билетов по физической культуре, предлагаемых Министерством образования РФ для проведения итоговой аттестации выпускников 9-х классов общеобразовательных учреждений. В ответах на практические вопросы рассмотрены правила и техника выполнения упражнений, даны нормативы. Пособие предназначено для учащихся и преподавателей 9-х классов общеобразовательных учреждений.